Един от начините за предотвратяване на разпространението на COVID-19 е носенето на маска. Маската, препоръчана за използване от широката общественост, е трислойна маска от плат. Докато медицинските маски са по -скоро предназначени за здравни работници. Използването на маски от плат за общността може да намали отпадъците от маски, тъй като те могат да се използват многократно и също така са по -ефективни.
Как да си направите маска от плат
Маските от плат сега са лесни за получаване, защото много хора поемат инициативата да ги направят. Но ако искате да бъдете по -икономични, можете да го направите сами у дома. Ето как да направите свои собствени маски от плат, въз основа на съвети от Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ (CDC).
Как да си направим платнена маска от тениска
Материал:
- риза
- ножици
Стъпки, които трябва да направите:
- изрежете долната част на ризата с ширина около 17-20 см
източник: Центрове за контрол и превенция на заболяванията - за да направите въжето, отрежете върха с дължина 15-17 см, същото като на снимката. След това изрежете по средата, за да отделите въжето
източник: Центрове за контрол и превенция на заболяванията - Опитайте се да носите маска, покриваща носа и устата, като завържете въже в горната част на главата и зад врата
източник: Центрове за контрол и превенция на заболяванията Как да си направите маска от плат без шевове
Материал:
- памучна бандана или шал приблизително 50 × 50 см
- вратовръзка за коса или гумена лента
- ножици (ако е необходимо)
Стъпки, които трябва да направите:
източник: Центрове за контрол и превенция на заболяванията - Сгънете кърпата наполовина (бандана или шал), ако е твърде голяма, моля, изрежете я според размера по -горе
- Разделете тъканта на три части. Сгънете горната и долната част на плата до центъра
- Поставете гумата в шала
- Сгънете всяка страна до центъра на маската
- След това пъхнете края на страната в отвора от другата страна или може да бъде зашит, така че маската да остане на място
- Опитайте и носете маска
Е, сега, когато имате маска от плат у дома, нека се опитаме да разберем как да я измиете и почистите.
Как да измиете и почистите маски от плат
Мнозина се питат дали тази маска от плат може ефективно да осигури защита? Що се отнася до споменатото изследване, хирургическите маски са по -ефективни от маските от плат.
Но журнални изследвания на природата Медицина при бедствия и готовност за общественото здраве каза, че домашните маски могат да бъдат последна мярка за предотвратяване на предаването на респираторни инфекции (в тази дискусия предаването чрез капчици). Проучването казва, че поне домашната маска може да бъде лична защита, а не никаква защита.
В тази пандемична ситуация на COVID-19 използването на маски от плат се препоръчва от Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ. Много хора започват да създават свои собствени, за да правят свои собствени маски от плат. Тази инициатива се осъществява така, че хирургическите маски дават приоритет на медицинския персонал, който директно борави с пациенти с COVID-19.
Маските от плат са склонни да бъдат по -ефективни, когато се използват, защото могат да се използват повторно по всяко време. Според Web MD използването на маски от плат може да забави предаването на вируса. За тези от вас, които все още имат дейности извън дома, разбира се, често ще използвате маската от плат.
Маските работят, за да предотвратят капчици течност от хора, които кашлят, кихат или говорят. Тъй като предаването може да бъде от излагане на течности на тези течности. Следователно, вирусите, които могат да залепнат по маската, трябва да бъдат премахнати незабавно чрез измиване.
Затова знайте как да измивате правилно маските от плат.
1. Свалете маската
Свалете маската, без да докосвате предната част. Има много бактерии и вируси, които могат да кацнат върху маската. Поставете маската в леген или пералня.
След това трябва да измиете ръцете си правилно за 20 секунди със сапун. Направете това, за да сведете до минимум бактериите или вирусите, залепнали по ръцете ви. След това приложете правилния начин на измиване на маски от плат на следващия етап.
2. Използвайте топла вода
Не забравяйте да използвате топла вода като начин за измиване на маски от плат. Според Световната здравна организация (СЗО) поне 56ºC може да убие вируса. По -подробно, при тази температура около 10 000 единици вируса могат да бъдат убити за 15 минути.
Освен че използвате топла вода, можете да използвате сапун или перилен препарат при пране в пералнята. При горещи температури сапуните и детергентите не оставят остатъчна пяна, която залепва по маската.
3. Изсушете маската
След като измиете платнената маска, трябва да я изсушите на гореща температура като друг начин да убиете микробите. Ако използвате сушилня, не забравяйте да използвате гореща температура.
Друг вариант е да го закачите и изсушите на слънце. Слънчевите ултравиолетови лъчи могат да помогнат за унищожаването на микроби, които все още са прикрепени към тъканта на маската.
4. Запазете и използвайте маски, ако е необходимо
След изсушаване не забравяйте да го съхранявате в шкафа. Ако по всяко време искате да носите маска, не забравяйте да почистите ръцете си, за да намалите прикрепването на бактерии или вируси към маската. Нищо друго освен измиване на ръцете за 20 секунди с течаща вода и сапун.
