След менопаузата е най-трудното време за жените. Защо? Тъй като има много заболявания, които ви „чакат“, докато настъпи менопаузата, поради намаления естроген, хормон, който е много важен за жените, особено при репродукцията.
"Естрогенът защитава редица системи в тялото, като мозъка, кожата, вагината, костите и сърцето", обяснява д -р Мишел Уорън, директор по здравеопазване в Центъра за менопауза, хормонални нарушения и здраве на жените в Ню Йорк . "Когато се отървете от този естроген, настъпва дълбоко стареене на цялата им система, особено на черния дроб и костите."
За съжаление много жени не обръщат внимание на това и дори го игнорират. За да разберете какви заболявания могат да се появят при жени в менопауза, нека видим по -долу.
1. Диабет
"Ниският естроген може да увеличи инсулиновата резистентност и да предизвика апетита, който води до наддаване на тегло, което ви прави по -вероятно да развиете диабет", каза Уорън. Ще бъдете по -податливи на диабет, ако вече имате наследствен фактор за диабет Синдром на поликистозни яйчници (свързани с инсулинова резистентност), гестационен диабет или наднормено тегло. Американска асоциация по диабет препоръчва на жените да се извършват редовни медицински прегледи на всеки 3 години, започвайки от 45-годишна възраст, особено ако са с наднормено тегло.
2. Автоимунни състояния
Жените са по -склонни да страдат от автоимунни заболявания, отколкото мъжете, а жените в менопауза са особено податливи на това състояние. Рискът от развитие на автоимунни заболявания като лупус, ревматоиден артрит, болест на Грейвс, склеродермия и тиреоидит се увеличава след менопаузата, според проучване в списанието Експертен преглед по акушерство и гинекология, въпреки че причината не е ясна.
Въпреки че експертите не знаят със сигурност защо, последните изследвания се фокусират върху подгрупа имунни клетки, които изпомпват антитела и се свързват и атакуват телесните тъкани. Резултатите, според проучване от 2011 г., са открили по -високи нива при женски мишки и при хора с автоимунни заболявания.
3. Болки в ставите
Според Северноамериканско общество за менопауза, стареенето и схващането на ставите ще се появят заедно със стареенето, но тези оплаквания са склонни да изпитват хора в постменопауза. Виновни могат да бъдат възпаленията, причинени от хормонални промени. "Естрогенът има противовъзпалителен ефект, така че когато на тялото му липсва естроген, има по-голям възпалителен отговор", казва Уорън. Връзката между естроген и възпаление е доказана в проучвания, така че хормонозаместителната терапия може да облекчи болките в ставите.
4. Хепатит С
Изследователи от Медицинския център Монтефиоре и Медицинския колеж на Алберт Айнщайн в Ню Йорк установиха, че жените с персистиращ хепатит С (продължил 6 месеца или повече) са жени в постменопауза. Експертите подозират, че естрогенът може да предпази тялото от увреждане на черния дроб, което може да доведе до хронично навлизане на вируса, така че ако загубим естроген, ние губим тази защита, а вирусът може да причини повече щети.
5. Инфекция на пикочните пътища (UTI)
Естрогенът играе важна роля в системата на пикочния мехур, като поддържа еластичността на тъканите и укрепва клетките на стената на пикочния мехур, за да предотврати изхвърлянето на бактерии. Така че, когато естрогенът намалее, може да изпитате някои симптоми на уриниране, включително по -висок риск от инфекция на пикочните пътища. Проучване от 2013 г. от Медицинския факултет на Вашингтонския университет потвърждава, че ИПП са по -чести след менопаузата, като жените имат рецидивиращи инфекции.
6. Болести на сърцето и кръвоносните съдове
Когато нивата на естроген намаляват, рискът от сърдечни заболявания се увеличава. Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт както при жените, така и при мъжете. Така че е важно да се упражнявате редовно, да се храните здравословно и да поддържате нормално тегло.
7. Вагинална атрофия
Без естроген можете да изпитате изтъняване, изсушаване и възпаление на вагиналните стени, известно като вагинална атрофия. Симптомите включват вагинално парене, сърбеж и болезнен секс, плюс спешност за уриниране и болезнено уриниране.
8. Уринарна инконтиненция
Когато вагиналната и уретралната тъкан губят еластичност, често може да изпитате внезапно, силно желание за уриниране. Обикновено това е последвано от неконтролируемо отделяне на урина (уринарна инконтиненция) или отделяне на урина при кашлица, смях или повдигане на нещо (стрес инконтиненция).
9. Заболяване на венците
Тъй като нивата на естроген намаляват през постменопаузалното десетилетие, жените са по -склонни да загубят кости, включително зъбите си. Това може да ви изложи на висок риск от тежко заболяване на венците и може да загуби зъби, ако не се лекува. Според изследванията, по -ниските нива на естроген могат да причинят възпалителни промени в организма, които могат да доведат до гингивит, ранно състояние на заболяване на венците.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО
- 6 факта, които трябва да знаете за менопаузата
- Защо една жена може да изпита ранна менопауза?
- 5 съвета, за да направите менопаузата по -лесна
