Еректилната дисфункция или импотентността е сексуален проблем, който често изпитват мъжете. Повечето мъже избират да приемат силни лекарства като Виагра като начин за справяне с импотентността. Междувременно лекарите препоръчват да промените начина си на живот, за да бъдете по -здрави. Всъщност кое е по -ефективно за лечение на еректилна дисфункция? Ето съображенията.
Преодоляване на еректилната дисфункция със силни лекарства
Силните лекарства като Виагра, Левитра или Сиалис често са първият избор, така че мъжете да издържат по -дълго по време на секс. Тези лекарства съдържат PDE5, който има ефект на отпускане на мускулите и увеличаване на притока на кръв в тялото. Ако мускулите се отпуснат и притокът на кръв се увеличи, повече кръв ще потече към пениса, така че той най -накрая да има по -силна и по -продължителна ерекция.
Силните лекарства действат най-добре, ако се приемат 30-60 минути преди сексуална активност и трябва да се приемат само по една таблетка на ден на празен стомах. Не е достатъчно само да приемате лекарства и тогава пенисът е изправен. Все още трябва да получите сексуална стимулация, която може да предизвика притока на кръв към пениса, или чрез визуални ефекти, като гледане на порно или четене на еротични книги, или чрез докосване, като мастурбация или докосване от партньор. Без сексуална стимулация естествените и химическите тоници няма да имат никакъв ефект.
Мъжките тоници като цяло могат да поддържат ерекция до 4-5 часа след употреба, съчетани със сексуална стимулация. След като ефектът на лекарството изчезне, останалата част от лекарството в кръвта ще се измие в урината, когато уринирате.
Това лекарство обаче не трябва да се използва при мъже със следните състояния:
- Имате твърде силно стесняване на артериите.
- Прием на нитратни лекарства за сърдечни заболявания.
- Имате определени сърдечни заболявания/нарушения.
- След операция на простатата.
- Имате диабет.
- Имате много ниско кръвно налягане (хипотония).
Как да преодолеем импотентността с промени в здравословния начин на живот
Промените в начина на живот са първите неща, които Вашият лекар препоръчва, ако се консултирате, за да намерите начини за преодоляване на импотентността. Това е така, защото импотентността, известна също като еректилни затруднения, обикновено възниква поради кръвообращението, което не е гладко.
Упражненията и здравословното хранене за поддържане на нормално тегло могат да си помогнат взаимно да подобрят притока на кръв. Редовните упражнения и поддържането на здравословна балансирана диета могат да премахнат натрупването на мастни и холестеролни плаки в стените на кръвоносните съдове, които правят притока на кръв не гладък. Същото важи и за избягването на алкохол и цигари. И двете могат да предизвикат натрупването на мастни плаки в кръвоносните съдове и да стеснят съдовете, така че пенисът да не може да има стабилна ерекция, когато е необходимо.
В допълнение, промените в здравословния начин на живот също могат да помогнат за преодоляване на различни психологически проблеми като стрес и тревожност, които могат да бъдат основната причина за еректилни проблеми, дори ако нямате никакви заболявания или здравословни проблеми.
Проучване установи, че здравословната балансирана диета, пълна с много плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести и пълнозърнести храни, може да намали честотата на повторение на импотентност при мъже с еректилна дисфункция.
Накратко, еректилната дисфункция е проблем с притока на кръв. Така че, когато успеете да поддържате кръвоносните си съдове в добро здраве, можете да намалите риска от еректилна дисфункция.
И така, кой от тях е по -ефективен?
Когато сравнявате мощни лекарства и здравословен начин на живот, трябва също да погледнете как ги прилагате.
Небрежното използване на силни наркотици всъщност е опасно
Като цяло силните лекарства като Виагра са до 65-70 процента ефективни като начин за лечение на импотентност. Въпреки това силните лекарства за еректилна дисфункция, независимо дали е Виагра, Сиалис или Левитра, са силни дози лекарства, които всъщност се нуждаят от лекарско предписание.
По ирония на съдбата, на пазара има много хора, които продават силни лекарства под ръцете или без рецепта на ниски цени. Лесният достъп до това мощно лекарство увеличава риска от прекомерна употреба, безразборно използване и който всъщност може да е ненужен. Честите странични ефекти от приема на лекарството включват замаяност, запушване на носа и стомашно разстройство.
Ефектите на силните лекарства могат да бъдат опасни, ако се консумират небрежно, камо ли непрекъснато в дългосрочен план. Започвайки от аритмии (анормални сърдечни удари), ерекции, които не отшумяват и се чувстват болезнени (приапизъм), до внезапна загуба на зрение след оргазъм (неартеритна предна исхемична оптична невропатия или NAION за кратко), която се случва, защото приливът на кръв всъщност блокира нервите око.
Силните мъжки лекарства дори имат потенциал да причинят смърт на тези от вас, които имат сърдечни заболявания и хипертония, ако се приемат небрежно без лекарско предписание.
Имайте предвид също: увеличаването на дозата на лекарството от препоръчителната доза няма да увеличи ефикасността, всъщност само ще увеличи риска от опасни странични ефекти.
Здравословният начин на живот може да отнеме повече време, за да покаже резултати
В сравнение с непосредствения ефект на лекарството, ефектът от "излекуваната импотентност" от промяната на по -здравословния начин на живот може да се появи по -бавно. Колкото по -често тренирате и колкото по -дълго се придържате към здравословна диета, толкова по -очевидни ще бъдат резултатите. Но предимството е как да се преодолее тази доказана импотентност без странични ефекти.
В допълнение към подобряването на притока на кръв, упражненията и здравословното хранене помагат на тялото да постигне баланс в производството на хормони, които играят роля за създаване на възбуда и иницииране и поддържане на ерекция. В продължение на години експертите съобщават, че упражненията повишават нивата на ендорфини, химикалите, отговорни за повишаване на чувството на щастие и самочувствие, и тестостерона, който играе роля в регулирането и поддържането на сексуалната възбуда.
Както и да отидете, консултацията с лекар все още е необходима
Някои хора избират да използват наркотици като начин за справяне с импотентността, докато други твърдят, че здравословното хранене, позитивното мислене и упражненията могат да потиснат симптомите. Няма нищо лошо в никой от двамата.
Всеки има различни състояния и не всички видове лечение са ефективни за всички. Консултирайте се допълнително с Вашия лекар, за да разберете кой метод е подходящ за Вас.
