Казва се, че водата за измиване на ориз има много ползи за красотата. Едно от предимствата на оризовата вода, за което се говори доста, е за здравето на косата. Вярно ли е, че оризовата вода може да се използва за лечение на косата, за да стане по -здрава и по -красива? Как се използва? Вижте пълната информация по -долу.
Съдържание на оризова вода
Оризовите зърна съдържат 75 до 80 процента нишесте. Оризовата вода е брашното, което остава след накисване или сваряване на ориза. Цитирано от Medical News Today, оризовата вода се смята, че съдържа същите витамини и минерали, съдържащи се в ориза, като:
- Аминокиселина
- Витамини от група В
- Витамин Е
- Минерал
- Антиоксидант
Ползите от оризовата вода за косата
Използването на вода за измиване на ориз за здраве и коса не е нищо ново. Древните открития показват, че тайната на грижата за косата на древните японски жени е била оризовата вода. Учените и козметиците най -накрая са провели различни проучвания за ефикасността на водата за измиване на ориз за разкрасяване и укрепване на косата.
През 2010 г. резултатите от изследванията върху оризова вода за измиване посочват, че тази съставка може да намали триенето между повърхностите и да увеличи еластичността на косата. За съжаление, изводите от това изследване се основават на исторически примери в миналото, така че не могат да бъдат научно доказани.
Проведени са и други проучвания, за да се установят различните ползи от оризовата вода за измиване на косата. Цитирано от Healthline, изследванията доказват, че инозитолът, съставка, намираща се в оризовата вода, е в състояние да проникне в увредената коса и да я възстанови отвътре. Така че, това ще има ефект върху външния вид на здрава и красива коса. Всъщност инозитолът може да помогне за защита на косата от бъдещи увреждания.
За съжаление, все още са необходими допълнителни изследвания в подкрепа на научните доказателства, че оризовата вода има ползи за здравето на косата. Въпреки това, все още можете да опитате сами с вода за измиване на ориз, за да видите колко ефективна е тази съставка за лечение на здравето и красотата на косата ви.
Как да приготвим оризова вода?
Ето няколко начина, по които можете да си набавите оризова вода, а именно:
Накисване на ориз
Най -лесният начин да получите вода за измиване на ориз е да я накиснете. Ето стъпките:
- Вземете чаша ориз
- Измийте до почистване.
- Сложете ориза в купа, като добавите 2-3 чаши вода.
- Оставете за 30 минути.
- Прецедете оризовата вода в чиста купа.
Ферментирал
Някои хора твърдят, че ферментиралата оризова вода има повече ползи от обикновената оризова вода. Проучване от 2012 г. посочва, че ферментиралите вещества имат по -големи количества антиоксиданти.
Смята се, че антиоксидантите във ферментиралата оризова вода предотвратяват и се борят с клетъчното увреждане на косата и кожата. На тази основа се казва, че водата за измиване на ферментирал ориз има повече ползи, отколкото просто накиснатата вода за измиване на ориз.
За да ферментирате оризовата вода, следвайте стъпки от 1 до 4 в раздела за накисване на оризова вода. След това, преди да прецедите, оставете накиснатия ориз да престои два дни при стайна температура. След два дни прецедете ориза обратно в чиста купа.
Готвене на ориз
Третият начин да се възползвате от оризовата вода е да я приготвите. Поставете чаша оризова вода в тенджера. Когато готвите, добавете два пъти обичайното количество вода. Когато оризът и водата заврят, прецедете оризовата вода в чиста купа.
Как да използвате вода за измиване на ориз за коса
За да получите оптималните ползи от оризовата вода, можете да я използвате като балсам. Ето стъпките:
- Измийте косата си с шампоан.
- Изплакнете с вода от чешмата.
- Изсипете оризовата вода в косата си бавно и старателно.
- Масажирайте скалпа и го оставете да действа до 20 минути.
- Изплакнете косата обилно с чешмяна вода.
Можете да третирате косата си с оризова вода два пъти седмично. След месец забележете промени в косата си. Някои хора, които го използват редовно, признават, че косата им става по -гъста и по -лесна за управление. Затова докажете ползите от оризовата вода, като я опитате сами у дома.
