Тифът се причинява от бактериална инфекция Salmonella typhi които обикновено замърсяват храната. Като цяло хората, засегнати от това заболяване, ще получават антибиотици, за да убият бактериите, причиняващи коремен тиф. Но се оказва, че освен медицинско лечение, препоръчано от лекарите, добрата диета може да помогне и за преодоляване на тифа.
Коригирайте диетата си, за да се възстановите скоро от тиф
Един от начините за бързо възстановяване от тиф е приемането на добра диета. Обикновено апетитът ви ще намалее, когато имате коремен тиф, придружен от гадене и повръщане. Следователно приемът на хранителни вещества и витамини в организма ще бъде намален.
Е, за да се възстановите бързо от тиф, разбира се, трябва да ядете здравословни храни и да задоволите хранителните си нужди. Трябва обаче да се отбележи, че регулирането на храната за страдащите от коремен тиф ще повлияе на лечението.
Затова трябва да разгледате видовете храни, които е добре да ядете и какво да избягвате.
1. Консумация на висококалорични храни
Висококалоричните храни ще ви помогнат да ускорите възстановяването от коремен тиф. Това е така, защото високите калории ще предотвратят драстично отслабване поради тиф. Някои възможности за избор на храни с високо съдържание на калории, например тестени изделия, бял хляб, варени картофи или банани.
Ако е възможно, първо ограничете храните с високо съдържание на фибри, защото има опасения, че те ще бъдат трудно смилаеми и ще пречат на храносмилането ви.
2. Пийте много вода
Балансът на електролитите и водата в тялото е много важно да се поддържа, за да се възстановите бързо от тиф. Е, пиенето на много вода е задължение, което трябва да направите, за да ускорите лечението на коремен тиф.
Пийте поне 6-8 чаши вода на ден. Едно от последиците от коремен тиф е диария и това храносмилателно разстройство може да ви направи дехидратирани. Следователно задоволяването на нуждите от течности е важно.
Освен питейна вода, можете да консумирате и зеленчуков бульон или плодов сок. И двете могат да заменят електролитите, загубени поради диария. Ако дехидратацията се влоши, незабавно отидете в болницата за по -нататъшно лечение.
3. Яжте кисело мляко и яйца
В допълнение към висококалоричните храни, можете да предоставите и други варианти в менюто си, като добавите яйца, кисело мляко или сирене. Яйцата, киселото мляко и сиренето са много лесни за смилане и могат да бъдат добри източници на протеини. Или, ако сте вегетарианец, можете да разчитате на различни бобови растения, като грах.
Имайте предвид също, че ако тази добра промяна в диетата трябва да бъде придружена и от други поведения на здравословен начин на живот. Например, често измиване на ръцете със сапун, за да се предотврати предаването на коремен тиф.
Хранителни табута, когато получите тиф
Сега, след като знаете какви видове храни да ядете, вие също трябва да знаете какви храни да избягвате, за да се възстановите бързо от тиф.
Избягването на храните по -долу може да се направи по един начин, така че бързо да се възстановите от коремен тиф.
- Храни с високо съдържание на фибри защото може да попречи на храносмилателната система.
- Зеле и червен пипер може да надуе стомаха ви и често да отделя газове.
- Храна с вкус чесън и червено силният. И двете могат да причинят възпаление.
- Пикантни храни може да влоши състоянието на пациентите с коремен тиф.
- Пържена храна , маслото и десертите също трябва да се избягват.
- Избягвайте да купувате улична храна
Един от начините за бързо оздравяване от коремен тиф е да обърнете внимание на диетата си. Ето защо, ако сте в процес на възстановяване, опитайте се да следвате съветите по -горе, за да ускорите лечението.
Борба с COVID-19 заедно!
Следвайте най-новата информация и истории на воините на COVID-19 около нас. Елате да се присъедините към общността сега!
